카무트1 이집트에서 재배하던 고대원시곡물 카무트 - 식생활 개선 프로젝트 건강 주의보 후 처음으로 구입한 식품 건강검진 후 흰쌀밥만 즐겨하던 저의 식단을 바꾸어야만 했습니다. 제일먼저 바꾸어야 할 식단은 흰쌀밥이어서, 여러 경로를 통해 제게 필요한 식품이 무었일까 고민을 해봅니다. 싫어하는 현미와 콩밥이지만 건강을 위해 가리지 않고 먹기 시작합니다. 건강검진표 결과를 본 무서운 아내가 주문한 놀라운 식품 하나가 있어 소개 드리고자 합니다. 그 놀라운 식품은 쌀밥만 좋아하는 저와 아들의 입맛을 확연히 바꾸어 놓았습니다. 고대이집트에서 재배한 고대원시곡물 카무트 좋은 점을 언급을 하면 나열하기 힘들정도로 장점이 많은 곡물 카무트입니다. 단백질, 마그네슘, 아연, 아미노산, 셀레늄이 다량 함유되어 있으며 견과류와 같이 씹을 수록 고소한 맛이 나는 곡물입니다. 항산화 성분을 다량 함.. 2021. 3. 25. 이전 1 다음