심장병식단1 심장병 환자의 화려한 식사 - 건강한 야채 식단 도시락 이 글을 쓰는 배경...어머니를 잃고 나서 그 해가 가기도 전에 심장병 진단을 받고, 제 관상동맥에는 세 개의 스텐트가 자리 잡고 있습니다.성인이 되기까지 아빠의 손길과 사랑이 절실한 아들과, 저 없이는 잔소리할 대상이 사라져 허전해할 아내가 있어병마에 지면 안된다는 생각을 했습니다.아들이 성장하는 모습과 멋진 성인이 된 모습을 지켜 보고 싶고, 가족과 함께 경험하고 싶은 일들이 많다는 생각이 머릿속에 사라지지 않습니다. 그래서 저는 더욱 건강해지자라는 결심을 하고, 가장 먼저 맵고 짜고 기름진 식단에 건강한 식단으로 바꾸기 시작했습니다.심장병 진단을 받고 스텐트 시술을 한 1년이 지나 오늘로 576일째가 됩니.1년을 버틸 수 있을까 두려워하던 제가 아직 건강하게 살아 있는 것에 감사하며, 현재 건강한 .. 2024. 6. 21. 이전 1 다음
