상하치즈더블업1 로만밀통밀식빵 & 상하치즈더블업 바쁜현대인에 좋은 아침식사메뉴 아침거르기 좋은 세상에 살고 있는 현대인에 좋은 아침식사 학생, 직장인, 남녀노소 누구나 바쁜 세상을 살아가고 있습니다. 아침식사는 각종 다이어트 및 건강관리등을 사유로 굶는것이 다수의 삶입니다. 아침을 거르지 않는 한식파 회사원 아빠와 아빠보다 더 바쁜삶을 사는 중학생 아들이 가끔 즐겨먹는 초 간편식을 소개드립니다. 토종효모로만든 통밀식빵 세계 정복을 꿈꾸던 로마병사는 매일같이 통밀과 호밀을 먹었다고 합니다. 통밀은 식이섬유가 풍부하고 저작작용을 증시시켜 배변활동을 활발히 하는데 큰 도움이 된다고 알려져있는데요, 통밀의 거친식감이 아주 매력적인 식빵이라 우리집 단골 식빵입니다. 식빵을 가장 빨리 간편하게 먹는방법 하나 그냥 토스트기계에 넣고 식빵을 구워줍니다. 적당시간 그리길지 않은 짧은시간이 흐른후에.. 2021. 3. 7. 이전 1 다음
